Wieso sollte ich mich als Trainer:in mit Achtsamkeit beschäftigen?
In diesem Video erfährst du alles über das Thema Achtsamkeit im Team!
Caroline, Psychologin und ehemalige Basketballspielerin, beantwortet uns hierzu folgende Fragen:
Was bedeutet Achtsamkeit im Team-Kontext?
Welche Auswirkungen hat Achtsamkeit auf mein Team?
Wie kann Achtsamkeit meinem Team vor allem in schwierigen Situationen helfen?
Wie kann ich als Trainer:in meinem Team das Thema Achtsamkeit näherbringen?
Welche Bedingungen braucht mein Team, um Achtsamkeit zu praktizieren?
Viel Spaß wünscht dir das Team vom 41Campus!