Wie kann ich als Trainer*in Emotionen regulieren?

Dr. phil. Arne Bürger ist einer unserer Referenten der 41 Gamechanger Ausbildung und Experte für Emotionsregulation. Er spricht mit uns über Emotionen im Teamsport und erklärt unter anderem, wie die Emotionen eines einzelnen ein Team beeinflussen können.
Er gibt Tipps, was ein Trainer*in tun kann, wenn starke Emotionen das Team beherrschen und wie er versuchen kann, diese Gefühle während eines Spiels zu regulieren. Er erklärt, welche Voraussetzungen dafür vorhanden sein müssen und wie man das Thema Achtsamkeit im Training umsetzen kann.