Wie regulierst du als Trainer deine eigene Emotionen?

Stefan Schmitt, Trainer der Rimparer Jungwölfe und ehemaliger Handballspieler, spricht mit uns über Emotionen im Sport und erzählt zu Beginn von einem besonders emotionalen Moment mit seinem Team in der letzten Saison.
Außerdem erklärt er, wie er als Trainer mit seinen eigenen Emotionen umgeht, vor allem bei sehr emotionalen Spielen und gibt ebenfalls Tipps zur Regulierung während des Spiels und für die Vorbereitung darauf. Er erklärt, wieso es gut sein kann, wenn sich die Emotionen eines Trainers auf seine Spieler übertragen lassen, aber betont, dass man hierbei vorsichtig sein und die richtigen Emotionen an das Team weitergeben muss.